Bilans:

- śniadanie: resztki ciasta z gruszką, które 

zrobiłam wczoraj + kawa INKA z mlekiem (220)

- przekąska: sok: liście szpinaku i jarmużu, imbir świeży, 

banan, sok jabłkowy, 1 łyżeczka: spiruliny, młodego jęczmienia (300)

- obiado-kolacja: 2x hamburgery domowej roboty + zielony soczek (948 + 250)

= 1718 kcal