Bilans:
- śniadanie: owsianka na mleku sojowym o smaku nerkowców z malinami, jeżynami, borówkami amerykańskimi, jagodami goji i chia + herbatka biała z mandarynką i poziomką (311)
- przekąska: gruszka (70)
- przekąska: lody o smaku mango z malinami + herbata czarna (180)
- kolacja: herbata gorzka
+ Silica - tabletka
+ Magnez - tabletka
= 1046 kcal
Święta!
Mam i ja - kalendarz adwentowy! Bez nie go czas oczekiwania do świąt nie byłby tak magiczny. No, ale co tu zrobić jak w ostatnim poście pisałam, że koniec ze słodyczami. Dlatego znalazłam kalendarz adwentowy w wersji herbacianej. Trzymam się postanowienia ;-) Codziennie rano będę zaczynać dzień od pysznej cieplutkiej herbatki z owego kalendarza. Co lepsze, każdego dnia będę zaczynać od innego smaku herbatki.
Sztos kalendarz
OdpowiedzUsuń~Vicy
Ale smacznie wygląda :D A ten kalendarz to świetny pomysł, sama bym chętnie przygarnęła!
OdpowiedzUsuń-Grace