Bilans:
- śniadanie: owsianka na bazie sojowego mleka z malinami (322)
- przekąska: miseczka arbuza + woda z cytryną (100)
- obiad: pół pizzy 4 sery (470)
- przekąska: kawałki chlebka bananowego ze śmietanką kokosową z winogronami (425)
- kolacja: herbata miętowa
= 1317 kcal
Ładny bilans. Zapraszam na mojego bloga:
OdpowiedzUsuńhttps://i-want-to-be-thin-beauty-happy.blogspot.com
ale pyszności <3
OdpowiedzUsuńmalymotylek-any.blogspot.com