Bilans:

- śniadanie:  brak

- przekąska: drożdżówka z serem + sok Tymbark multiwitamina (310 + 166) 

- obiad: ziemniaczane buźki, kotleciki a'la kurczak sojowe, buraczki

+ lemoniada: woda mineralna, limonka, miód (812 + 38)

- przekąska: batonik raw energy marakuja & kokos (198)

- kolacja: koktajl: jagody, mleko sokowe, collagen (196)

+ Silica - tabletka

+ cardio w domu 40 minut

= 1720 kcal