Bilans:

- śniadanie: bułka pszenna z MR, serem żółtym, pastą jajeczną + herbata gorzka (411)

- 4x cienkie wafle oblane polewą jogurtową (308)

- woda mineralna

- lód wodno-owocowy (41)

- kanapka wasa + woda mineralna  (136)

- obiad: kluski leniwe z cukrem, cynamonem, bułką tartą 

i rodzynkami + woda mineralna (990)

- herbata czarna

+ 2x Silica - tabletka

= 1886 kcal