niedziela, 13 grudnia 2020

Koniec z cukrem, bynajmniej na czas jakiś

Dziś miałam kompletnego lenia. Nic nie zrobiłam przez cały dzień, a na domiar złego wstałam ultra późno, około 14:30 mimo, że obudziłam się w punkt o 12. Wytłumaczeniem może być to, że poszłam spać wczoraj o 4 rano. Zawsze tak mam, że jeśli robię cardio późno wieczorem a nawet w godzinach nocnych to potem wszystko zajmuje mi 3x razy więcej czasu. 
Miałam w planach się dziś uczyć na 2 egzaminy, które mam w następny weekend z reklamy zewnętrznej i kampanii reklamowych, no ale plany jak to plany - nie wyszło. Wszystko to złe przez okres. Kompletnie mnie zmęczył. 
W zamian jutro jadę jak co niedzielę (bez studiów) odwiedzić babcię ze strony taty. Znów się nasłucham jak to źle wyglądam i nic nie jem a gruba jestem. 😂 Żeby nie było, oni wiedzą, że mam insulinooporność, ale chyba są tego nie świadomi, że wiedzą i udają, że nie wiedzą. 🙈 Mniejsza z nimi. 

Już kilka tygodni nie było mnie na jarmarku ze zdrową żywnością w moim mieście i jutro to wykorzystam. Dzięki temu, że jutro mam "wolne" to jadę kupić ile się da ciasta bez cukru a bardziej na ile w ramach rozsądku będzie mnie stać. Bo od kilku dni ciągle za mną chodzi słodkie a jedyne co mi pozostaje to herbata owocowa, na którą już patrzeć nie mogę. Co prawda zdarzyło mi się już celowo zjeść coś z cukrem typu donut z toffi, ale jakie to było dobre, byle nie więcej. Zamrożę je i będę sobie je wydzielać. lol 

3 komentarze:

  1. "Znów się nasłucham jak to źle wyglądam i nic nie jem a gruba jestem." - dramat.. to chyba najgorsze dostawać takie kopniaki od bliskich. Bardzo współczuję, to zawsze dobija. Jestem ciekawa tego ciasta bez cukru, jakie to ciasto? Drożdżowe, kruche, babka, coś jak biszkopt? I słodki smak to pewnie ze słodzików? A co do donutów z toffi to podziwiam że potrafisz sobie wydzielać, u nie niestety to działa na zasadzie zjeść jak najszybciej żeby nie kusiło XD

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ciasta, które kupuję są po prostu piękne i pyszne, i oczywiście słodkie za sprawą erytrolu (słodzika). Dziś zrobiłam im zdjęcie i wpadło w Stories na instagramie. Jutro mogę je tu wstawić w posta jutrzejszego ;-)

      Usuń
  2. Nie ma to jak "wsparcie" bliskich.. Współczuję naprawdę, że musisz wysłuchiwać czegoś takiego.

    OdpowiedzUsuń