- ryż na mleku (180)
- 0,5 litra wody z miętą i cytryną
- 300 ml soku jabłkowego
- 200 ml czarnej herbaty
- barszcz (45)
- mały kawałek schabowego z żurawiną, majonezem i cebulą (260)
- 4x frytki (68)
- 5x krokietów ziemniaczanych (80)
- ryż na mleku waniliowy (230)
- kawałek tortu truflowego (540)
= 1403 kcal
* podczas jedzenia tortu coś mnie tknęło, że źle mi z tym, że tyle dziś zjadłam i tu po skończeniu posiłku udałam się do toalety w celu zwymiotowania. Myślę, że pozbyłam się 1/4 obiadu z mojego organizmu.
W lokalu przy rodzinie zawsze jest ciężko jeść tak żeby zmieścić się w limicie więc tym się nie przejmuj, bilans wcale nie jest taki zły.
OdpowiedzUsuńhttps://butterfly-boy105.blogspot.com/