Kolejne próby w byciu dobrą (lepszą niż jestem)

Od lipca zamierzam poddać się kolejnej próbie odchudzania. Nie chodzi mi o to by ustalić sobie kolejny głupi termin, że to akurat nastąpi w lipcu. To dlatego, że chciałabym wnieść w swoją "dietę" dużo owoców i warzyw, a póki co 7 zł za kg truskawek mnie nie przekonuje. Dieta ta czy styl życia polegałby na tym by: jeść zdrowo; ćwiczyć możliwie codziennie lub chociaż co drugi dzień; przestać wymiotować; codziennie łykać 1x tabletkę magnezu; jeść w miarę regularnie; spać minimum 8 godzin; pić średnio 1 L do 1,5 L wody, herbaty, soków, koktajli, itp. I w tym czasie nie mam zamiaru liczyć kalorii - pamiętacie? Rok bez liczb. 😁

Poza tym jest jeszcze coś co może być istotne. Zauważyłam to już jakieś 1,5 roku temu, ale dopiero teraz o tym piszę. Prawdopodobnie w moim organizmie często dochodzi do zatrzymania się wody, dlatego wyglądam na twarzy jak bym spuchła. Moja twarz wówczas jest wyraźnie zaokrąglona oraz głównie na udach pojawia się https://d32dq8khacxhzy.cloudfront.net/contentimgs/orig/664296.jpg takie coś. Tak wtedy wyglądają. Nie jest to moje zdjęcie, moich nóg, ale moje nogi/uda wówczas wyglądają identycznie. Z tego powodu pomyślałam, że może by kupić jakieś tabletki przeciw lub na zatrzymywanie się wody w organizmie. Do lipca daje sobie czas na podjęcie decyzji. Czy kupić czy nie.